オンライン『通いの場』~トシノトリカタサロン~
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元気になるヨガ

元気になるヨガ

<2026年03月15日配信>『元気になるヨガ』vol.70

ラストの「元気になるヨガ」は、内臓活性化🔥 内側から綺麗にするヨガ。 ...

<2026年02月15日配信>『元気になるヨガ』vol.69

今月の「元気になるヨガ」は 「変形性膝関節症の予防と改善」の為の動きを ...

<2026年01月15日配信>『元気になるヨガ』vol.68

今回の「元気になるヨガ」は 「自律神経を整える」です。 今後、ヨガを続 ...

<2025年12月15日配信>『元気になるヨガ』vol.67

今月の「元気になるヨガ」は 背骨の全ての可動機能をヨガのポーズでまんべ ...

<2025年11月15日配信>『元気になるヨガ』vol.66

今月の「元気になるヨガ」は 末端と股関節を中心に解して股関節血流の巡り ...

<2025年10月15日配信>『元気になるヨガ』vol.65

今月の「元気になるヨガ」はプチパワーヨガです。 プチと言っても結構運動 ...

プロフィール

「海辺YOGA-STUDIO LOTUS」主宰、「日本ヨーガセラピストスクール」主宰の平川 順子(ひらかわ じゅんこ)です。

「YTSJヨガ指導者養成コース」、「YTSJマタニティヨガ」、ヨガの解剖学「Yoga Functional Anatomy Course」の講義を定期的に開講しています。

サーフィン歴27年。25年前にサーフィンライフを送るため、糸島(福岡県糸島市)に移住。
サーフショップを営む旦那と2人の娘と犬2匹、猫2匹で、海の綺麗な大口海岸に住む。
サーフィン中の怪我でヨガと出会う。
サーフショップ2Fのヨガスタジオ「海辺YOGA-STUDIO LOTUS」にて自らインストラクターとしてヨガを伝える。
怪我の改善・予防・自力整体の効果・治癒力を高め、人間が本来持っている潜在能力を最大限に引き出すヨガの指導が定評。
「日本ヨーガセラピストスクール(YTSJ)主宰。質の高いヨガインストラクターの養成にも力を注ぐ。
サーフィン・無農薬の畑・手作り石鹸・手作りパンを楽しみながら自然と同調した生活を送る。

  • 日本リラクゼーションヨーガ協会ヨガ指導者養成コース修了
  • アシュタンガヨガ短期集中コース修了
  • アナトミーキネシオロジー インテンシブコース(AKIC)修了
  • アイアンガーヨガ インストラクターディブロップメントコース修了
  • プロップスティーチングスキルアップ イントロコース&ベーシックコース&アドバンスコース修了
  • ULJ主催 解剖生理学講座修了
  • 周産期解剖生理学修了
  • リストラティブヨガ認定インストラクター